A menudo el estilo de vida que llevamos nos hace olvidar lo importante que es mantener bajos nuestros niveles de estrés. A veces tenemos tanto trabajo encima que tomarnos un momento para nosotros mismos, parece imposible. En nuestros talleres, te enseñamos técnicas que puedes utilizar para conectar con las experiencias más básicas de la vida, para conectar con la calma.
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